|
¡ã ¿Ö ¿©¸§Ã¶¿¡´Â À¯³È÷ Àáµé±â Èûµé°í ÇǷΰ¨À» ´À³¢´Â °É±î?
¹«´õÀ§·Î ÀÎÇØ ÀáÀ» Àß ¸ø ÀÌ·ç´Â ÁÖµÈ ÀÌÀ¯´Â ³ôÀº ¿Âµµ·Î ÀÎÇØ ½ÅüÀÇ ÈïºÐ ¶Ç´Â °¢¼º Á¤µµ°¡ ³ô¾ÆÁ³±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¹ã¿¡ ½±°Ô Àáµé±â À§Çؼ´Â ¸î °¡Áö ÀÌÇØ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. °£·«È÷ Á¤¸®Çϸé, ¿ì¸® ¸öÀº Á¤½ÅÀûÀ¸·Î³ª ½ÅüÀûÀ¸·Î ¾ÈÁ¤µÈ »óÅ¿¡¼ ¼ö¸é ¹× »ýü¸®µë¿¡ °ü¿©Çϴ ȣ¸£¸ó ¡®¸á¶óÅä´Ñ¡¯ ºÐºñ°¡ Á¡Á¡ Áõ°¡ÇÏ°í, ü¿ÂÀÌ ¼¼È÷ °¨¼ÒÇÏ¸é¼ Àá¿¡ µç´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÁÖÀ§ ¿Âµµ°¡ ³ôÀº ȯ°æ¿¡¼´Â ü³»ÀÇ Ã¼¿ÂÁ¶Àý ÁßÃß°¡ ÈïºÐ ¶Ç´Â °¢¼º »óÅ·ΠÁö¼ÓµÇ±â ¶§¹®¿¡ Àáµé±â ¾î·Æ°í ÀÚÁÖ ±ú°Ô µÈ´Ù. µû¶ó¼ ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀÌ ¹ã¸¶´Ù ¹Ýº¹µÇ´Â °æ¿ì, ³· µ¿¾È Á¹À½À̳ª ÇǷΰ¨À» ´À³¢°Ô µÇ°í ¾÷¹«³ª ÇнÀ ´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁ® ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ¸¹Àº ¾î·Á¿òÀ» ´À³¢°Ô µÈ´Ù.
¡ã ¹«´õÀ§ ¼Ó¿¡¼ Àß ÀÚ±â À§ÇÑ ¼ö¸é °Ç°°ü¸® ¹æ¹ýÀº?
• ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î »þ¿öÇϱâ
¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î °¡º±°Ô ¸ñ¿åÀ» Çϰųª »þ¿ö¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀº ü¿ÂÀ» ¶³¾î¶ß·Á ½±°Ô Àáµå´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¶Ç, ½Åü¸¦ À̿ϽÃÅ°°Å³ª ±äÀåÀ» Ǫ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ´Ü, ´þ´Ù°í Â÷°¡¿î ¹°·Î ¾Ä´Â °ÍÀº ¿ÀÈ÷·Á ½ÅüÀÇ ÈïºÐ ¶Ç´Â ÀÚ±ØÀ» À¯µµÇÏ¿© ü¿ÂÀ̳ª ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀåÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
• ³Ã¹æÀåÄ¡ ÀÌ¿ëÇϱâ
´õ¿ï ¶§´Â ¿ª½Ã ¼±Ç³±â³ª ¿¡¾îÄÁ °°Àº ³Ã¹æÀåÄ¡°¡ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¼±Ç³±â´Â ȯ±â°¡ Àߵǵµ·Ï â¹®À̳ª ¹æ¹®À» ¿¾î ³õ°í »ç¿ëÇÏ°í, ¾ó±¼ÀÌ ¼±Ç³±â ¹Ù¶÷¿¡ Á÷Á¢ ³ëÃâµÇ´Â °ÍÀº ÇÇÇÑ´Ù. ¿¡¾îÄÁ ¹Ù¶÷ ¶ÇÇÑ °£Á¢ÀûÀ¸·Î ½ý¾î¾ß Çϸç, ¿¡¾îÄÁ »ç¿ë ½Ã ÀûÁ¤ ¿Âµµ ¹× ½Àµµ¸¦ À¯Áö °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ¿¡¾îÄÁÀ» »ç¿ëÇÒ ¶§¿¡´Â ħ½Ç ¿Âµµ¸¦ 25~26¡É Á¤µµ·Î Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ħ½Ç ³» °ø±â»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó º®À̳ª °¡±¸ÀÇ ¿À» ³·Ãß±â À§ÇØ Àáµé±â 1~2½Ã°£ ÀüºÎÅÍ »ç¿ëÇÏ°í ŸÀÌ¸Ó ±â´ÉÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¼ö¸é Àü¹ÝºÎ±îÁö¸¸ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
• ÀûÀýÇÏ°Ô ³·Àá ÀÌ¿ëÇϱâ
Á¹¸®°Å³ª ÇǷΰ¨À» ´À³¥ ¶§ ÀûÀýÇÑ ³·ÀáÀº Á¤½Å°ú ½Åü¿¡ ÈÞ½Ä ¹× ÀçÃæÀüÀÇ ±âȸ¸¦ Á¦°øÇØ ÁØ´Ù. ´Ü, ³·ÀáÀº ¿ÀÈÄ 3½Ã ÀÌÀü¿¡ 30ºÐ À̳»·Î ÀÚ°í, ÀáÀÌ ¾È ¿À´Âµ¥ ¾ïÁö·Î Àß ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù.
• ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î »ýÈ°Çϱâ
¹«´õÀ§¿Í °°Àº ¿ÜºÎȯ°æÀÇ ¿µÇâÀ» ´ú ¹Þ±â À§Çؼ´Â ¿ì¸® ¸öÀÇ »ýü¸®µëÀ» ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¸ÅÀÏ ¾Æħ ÀÏÁ¤ÇÑ ½Ã°£¿¡ ÀϾ°í, ÀÏÁ¤ÇÑ ½Ã°£¿¡ ½Ä»ç¿Í ¿îµ¿Çϱâ, ÀáÀÚ¸® µé±â µî ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýÈ°À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
• ¼ö¸é ¹æÇØ¿äÀÎ ÇÇÇϱâ
¼úÀº ÀϽÃÀûÀ¸·Î Àáµå´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖÁö¸¸, ±íÀº ÀáÀ» ¹æÇØÇÏ°í ÀæÀº °¢¼º Çö»óÀ» ÀÏÀ¸Å°¹Ç·Î ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ä¿Çdzª È«Â÷, ³ìÂ÷ µî Ä«ÆäÀÎ ÇÔÀ¯ À½½Ä, ´ã¹è, °ú°ÝÇÑ ¿îµ¿ µîµµ ½ÅüÀÇ ÈïºÐ ¶Ç´Â °¢¼ºÀ» À¯¹ßÇÏ¿© ¼ö¸é¿¡ ¹æÇØ°¡ µÇ¹Ç·Î Àú³á ½Ã°£¿¡´Â ÇÇÇÑ´Ù. Á÷ÀåÀÎ µî ºÎµæÀÌÇÏ°Ô Àú³á ½Ã°£¿¡ ¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù¸é °È±â, ½ºÆ®·¹Äª µî °¡´ÉÇÑ °¡º¿î ¿îµ¿ À§ÁÖ·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.